Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 35,50g | Prot: 87,06g | Carbs: 88,09g.
Café da Manhã: Барс Паштет Шпротный, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Обезжиренный). Almoço: Груша, Balance Палочки Рисовые с Грецким Орехом и Изюмом. Jantar: Малина, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Каждый День Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Vici Рыбные Палочки в Панировке. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|