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Couldn't resist weighing in early.
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79,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 38,62g | Prot: 40,06g | Carbs: 146,84g.
Café da Manhã: Strawberries, Bananas, Vanilla Fat Free Yogurt. Almoço: 1% Low Fat Cottage Cheese, Light Mayo, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Country Fried Steak. Jantar: Cucumber (Peeled), Light Ranch Dressing, Apples (Without Skin), Blueberries, Strawberries, Carrots, Lettuce. Lanches/Outros: Breakfast On The Go! - Berry Nut Blend, Water. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Great job hun.. :) Nice weight lose
27 ago 12 por membro: bonthronm
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29 ago 12 por membro: Wyattj99
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Histórico de Peso de Wyattj99
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