Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 71,68g | Prot: 59,72g | Carbs: 207,55g.
Café da Manhã: Extra Bar Батончик L-Карнитин, Вареное Яйцо, Love Is Жвачка, Брокколи, Шпинат, Растворимый Кофе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ананас, Бразильские Орехи. Almoço: Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград, Кофе, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Перекресток Плов с Курицей. Jantar: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lanches/Outros: ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|