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30.7
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57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 67,67g | Carbs: 290,12g.
Café da Manhã: 飯糰, 瑞穗 咖啡牛奶. Almoço: Costco 起司貝果, 7-11 美式咖啡. Jantar: 好菇道 鴻喜菇, Kiki 蔥油拌麵, 豬頸肉, Costco 水煮蛋, 7-11 一日野菜-四種萵苣. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eunice0416
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