Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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76,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 79,90g | Prot: 98,77g | Carbs: 80,37g.
Café da Manhã: Queijo Branco, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Tomates. Almoço: Cenouras Cozidas, Frimesa Bisteca Suina, Feijão Preto Cozido. Jantar: Beterrabas, Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Abacate, Goiaba, Essential Nutrition Adoçante Xylitol, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Frimesa Nata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirianfrois
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