Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 24,76g | Prot: 90,24g | Carbs: 69,96g.
Café da Manhã: Турбослим Белковый Батончик, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almoço: Турбослим Белковый Батончик. Jantar: Турбослим Белковый Батончик, Турбослим Белковый Батончик. Lanches/Outros: Американо, Американо, Американо, Американо. mais...
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3525 kcal
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Exercício:
Boxe - 2 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Cross Training - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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