Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 24,42g | Prot: 47,70g | Carbs: 84,04g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Травяной Чай, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Лук, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Fish House Горбуша Ломтики, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ириска на пп
|