Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 84,96g | Carbs: 108,87g.
Café da Manhã: Kiwi, Beurre, Café, Activia Yaourt Nature, Carrefour Pain aux Céréales. Almoço: Pomme, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Huile Végétale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Activia Yaourt Nature. Jantar: Huile Végétale, Vin de Syrah, Pommes de Terre Sautées, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Merci c est lent mais cela cela s infléchit
10 out 18 por membro: mamikine
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10 out 18 por membro: Cactus77
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Histórico de Peso de mamikine
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