Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2730 kcal
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Gord: 66,23g | Prot: 198,58g | Carbs: 330,74g.
Café da Manhã: Hero Confettura Extra di Pesche, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Basmati Espresso. Jantar: Zucchine, Cavolfiore, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Ferrari GranMix Classico, Funghi Champignon, Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Gran Biraghi Biraghini, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Fiorentini Gallette di Segale, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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