Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Gord: 61,94g | Prot: 74,10g | Carbs: 110,97g.
Café da Manhã: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Almoço: Теремок Котлета Домашняя, Теремок Гречка, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Кинза, Зеленый Лук, Грибы Эноки, Капуста Белокочанная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Куриный Бульон. Jantar: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Cranpers Попкорн со Вкусом Сыра. Lanches/Outros: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная, Банан, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|