Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 103,07g | Prot: 85,22g | Carbs: 105,79g.
Café da Manhã: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Gekookt Ei, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Almoço: Kiwi, Pinda's, AH Gerookte Kipfilet, Leksands Knäcke Original, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Geschrapte Worteltjes, Boter. Jantar: AH Prei, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Pompoen, Beemster Oude Kaas 48+. Lanches/Outros: AH Watermeloen Gesneden, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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