Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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111,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 140,37g | Carbs: 63,59g.
Café da Manhã: Black Skull Whey Zero. Almoço: Alcatra Grelhada, Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho. Jantar: Mandioca Cozida, Brócolis Cozido, Patinho. Lanches/Outros: Black Skull Whey Zero. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torrão
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