Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Gord: 157,94g | Prot: 91,25g | Carbs: 25,02g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 99%, Пекан Bergin , Урбеч из Семян Кунжута Белого, Село Зеленое Сливки 33%, Белая Дача Салат Тоскана, Jarrow Formulas MCT Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Almoço: Пекан Bergin , Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Яйцо, Лакомо Сыр Козий Нарезка, Говяжий Бульон. Jantar: Малина, Lindt Горький Шоколад 99%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Приготовленная Брюссельская Капуста, Авокадо Хаас , Health&Beauty Japan Коллаген, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a_sabo
|