Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 87,69g | Prot: 166,32g | Carbs: 233,67g.
Café da Manhã: Café, Activia Yaourt Nature, Kiwi, Beurre, Pain aux Céréales. Almoço: Pomme, Huile d'Olive Extra Vierge, Mâche, L'étal du Boucher Faux Filet, Auchan Pâtes Chinoises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Nouilles Chinoises, Bridélice Crème Fraîche 15%, Auchan Rôti Saumon St Jacques, Vin Cabernet Sauvignon, Florette Brocolis Vapeur. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamikine
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