Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 184,56g | Carbs: 332,13g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Patate, Pescanova Cuori di Filetto di Nasello, Fiorentini Gallette di Segale, Cavolfiore. Lanches/Outros: Primae Natur Crackers di Riso e Mais, WHY Biscotti Proteici, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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