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Ca me saoule peut être qu'un jour je vais y arriver
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 46,06g | Prot: 81,91g | Carbs: 200,04g.
Café da Manhã: Carrefour Confiture de Cerises, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Almoço: Senoble Ile Flottante, Beurre (Salé), Pois Cassés, Endives Braisées, Escalope de Poulet. Jantar: Barilla Spaghetti, Carrefour Confiture de Cerises, Fromage Blanc, Camembert, Pain aux Céréales, Carrefour Betteraves Rouges, Endives Braisées. Lanches/Outros: Pomme Golden. mais...
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1702 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 49 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de domi91000
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