Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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92,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3407 kcal
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Gord: 157,11g | Prot: 166,61g | Carbs: 222,43g.
Café da Manhã: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Ale Jaja L, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Delikate Twaróg Półtłusty. Almoço: Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Milka Oreo, Olej Kokosowy, Cebule, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Jantar: Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Lanches/Outros: FruVita Jogurt Jagodowy, Miami Kokos, Lech Piwo. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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