|
жир 26 %
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Gord: 35,80g | Prot: 91,86g | Carbs: 73,14g.
Café da Manhã: Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 10%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Maxler Matriza Молочный Шоколад. Jantar: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|