Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
37,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 22,08g | Prot: 34,56g | Carbs: 140,42g.
Café da Manhã: Мёд, Корица, Ранетки, Кофе с Молоком, "Фитнес" Лаваш Отрубной. Almoço: Мёд, Простоквашино Сырок Глазированный, (Чудо) Пудинг Молочный (Вкус Карамель). Jantar: Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Селесте Тунец Натуральный для Салатов. Lanches/Outros: Мандарин, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Курагой, Овсянкой и Персиком. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya.acro
|