Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 22,95g | Prot: 100,25g | Carbs: 176,45g.
Café da Manhã: Pere, Kiwi, Noci, Uovo Sodo. Almoço: Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pomodori Ciliegini, Zucchine Bollite, Unopiù Filetti di Merluzzo d'alaska. Jantar: Vale Finocchi al Vapore, Fettina di Vitello, Servi Vita Salsa Barbecue, Certossa Pane alle Segale. Lanches/Outros: Mandorle, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale, Fesa di Tacchino, Mela, Pere. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Pizza ai frutti di mare? 🤔😱
09 out 18 por membro: giopu
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Sarebbe pomodoro, cozze, gamberetti e seppioline😍
10 out 18 por membro: cielom1
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Histórico de Peso de cielom1
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