Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 70,82g | Prot: 75,61g | Carbs: 123,96g.
Café da Manhã: Activia Yaourt Nature, Café, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Almoço: Kiwi, Activia Yaourt Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), L'étal du Boucher Faux Filet, Jus de Citron, Auchan Avocat, Monoprix Mâche, Auchan Huile de Noix. Jantar: Vin Cabernet Sauvignon, Auchan Nouilles Pour Wok en Nids , Super U Feta, Super U Feta, Courgette, Carottes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Dur dur la lenteur de la descente.... et j avais tellement résisté hier soir ... quand je pense à la vitesse de la montée en cas de petit dérapage 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
08 out 18 por membro: mamikine
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Histórico de Peso de mamikine
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