Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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122 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 83,37g | Carbs: 225,10g.
Café da Manhã: Boni Bloemen Honing, Komijn, Kurkuma, Boni Maisolie, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Knoflook, Courgette, Uien, Ei, Champignons. Almoço: Uien, Boni Kokosmelk, Boni Groene Curry Pasta, Boni Maisolie, Everyday Langkorrelrijst, La Palmese Groentenmacedoine, Carrefour Varkenskotelet . Jantar: Augurken, Boni Bloemen Honing, Tomaten, Ijsbergsla, Boni Meesterlyck Magistral Beenham, Effi Minarine, Boerkens Volkorenbrood. Lanches/Outros: Boni Groene Olijven Bio, Pringles Hot & Spicy . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Watterniaux
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