Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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42,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 44,61g | Prot: 68,93g | Carbs: 156,86g.
Café da Manhã: Céréal Crusca d'avena, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Nocciola, Coop Orzo Solubile, Valsoia Avena Drink. Almoço: Milk Fiocchi di Latte Light, Carrefour Zucchine Surgelate, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Lanches/Outros: Hero Marmellata Light alla Pesca, Pema Pane Integrale Biologico con Semi di Lino, Pere Abate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grumpy3493
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