Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 17,53g | Prot: 37,67g | Carbs: 197,45g.
Café da Manhã: Vita Сок Сливовый, Alpenland Йогурт Фруктовый, Кабачковые Оладьи. Almoço: Картофельное Пюре, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Jantar: Грейпфрут (Розовый и Красный), Лента Курага без Косточки. Lanches/Outros: Кабачковые Оладьи, Vita Сок Сливовый. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Cross Training - 12 minutos, Descansar - 16 horas e 48 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NtlVldmrvn
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