Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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89,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 90,84g | Prot: 85,02g | Carbs: 13,94g.
Almoço: Queijo Coalho, Alho, Hemmer Mostarda Amarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Ovo (Inteiro), Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Abacate. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. Lanches/Outros: Queijo Coalho. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de assenavrj
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