Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 66,70g | Prot: 110,42g | Carbs: 48,20g.
Café da Manhã: 7-11 沙拉, 拿鐵咖啡, 橄欖油, 蝦（烤製或烘焙）, 雞胸肉（烤製或烘焙）. Almoço: 桂冠 紅油抄手. Jantar: 韓式泡菜, 橄欖油, 雞胸肉（不吃皮）, 7-11 沙拉. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de S6816
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