|
жир 25,9%
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Gord: 23,26g | Prot: 126,69g | Carbs: 75,85g.
Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2.5%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Maxler Matriza Молочный Шоколад. Jantar: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|