Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1053 kcal
|
Gord: 43,25g | Prot: 72,39g | Carbs: 95,84g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%. Almoço: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Кабачок. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Помидоры Черри, Семена Льна. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гранат, Савушкин Хуторок Творог 5%, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lebed' Daria
|