Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 67,19g | Prot: 39,06g | Carbs: 109,82g.
Café da Manhã: Rama Rama, Semmel, Metzgerfrisch Farmerschinken, Neuburger Neuburger, Kaffee. Almoço: Schamel Bayerischer Meerrettich Alpensahne, Kartoffelsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Tafelspitz. Lanches/Outros: Schlagsahne (Geschlagen), Apfelkuchen, Kaffee, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
fühl mich sehr gut wieder im Plan geblieben
07 out 18 por membro: christlreg
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Histórico de Peso de christlreg
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