Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 93,42g | Carbs: 137,92g.
Café da Manhã: Salade de Fruits, Sojasun Yaourt Nature, Bio Village Flocons d'avoine , Datte, Jus de Citron. Almoço: Lidl Framboise, Activia Nature, Crevette Cuite ou Grillée, Épinards Cuits (à partir de Frais), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Jantar: Ananas, Olives Noires, Tomates Cerises, Endive, Sardines Grillées. Lanches/Outros: Pâtisserie Orientale, Amandes. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
😘merci à toi bonne journée 🤗
13 out 18 por membro: princesse1977
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🤗🤗🤗et si tu as des recettes je suis preneuse ma jolie
15 out 18 por membro: princesse1977
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😘merci pour ton encouragement bonne journée à toi 🤗
17 out 18 por membro: princesse1977
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Histórico de Peso de Cactus77
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