Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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100,4 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Gord: 35,49g | Prot: 64,05g | Carbs: 154,71g.
Café da Manhã: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Pain aux Céréales, Planta Fin Beurre, Eau de Robinet. Almoço: Carrefour Julienne de Légumes, Pain, Crevette Cuite ou Grillée, Riz au Curry, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Thé Vert, Bouillon de Légumes. Jantar: Tarte aux Légumes, Taillefine Crème Vanille , Tisane, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poupoukb
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