Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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85,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Gord: 76,24g | Prot: 141,62g | Carbs: 212,33g.
Café da Manhã: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes. Almoço: العلالي خميرة جافة فورية, Heinz TOMATO KETCHUP 57 VARIETIES, العلالي فطر مقطع, Coopoliva Sliced Green Olives, Coopoliva Sliced Black Olives, هاجدو شرائح قشقوان قليلة الدسم, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), Water, Sea Salt, Granulated Sugar, Red Tomatoes, Sunflower Oil, Green Sweet Pepper. Jantar: Coopoliva Gold Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AhmedFit
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