Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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136,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2837 kcal
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Gord: 38,23g | Prot: 77,85g | Carbs: 237,71g.
Café da Manhã: 煎雞蛋. Almoço: 八方雲集 酸辣湯, 八方雲集 招牌鍋貼. Jantar: 美心 蛋黃蓮蓉月餅, 鳳梨, 燙青菜, 豆干, 甜不辣, 裕國 冷凍蔬菜, 雜糧飯. Lanches/Outros: Bare 100% 蘋果脆片, Woodridge 森の果物 嚴選糯香蓮子, Woodridge 森の果物 嚴選有機甘栗, 克里奇（Crich） 義大利多穀蘇打餅. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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