Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 32,59g | Prot: 55,24g | Carbs: 200,53g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン. Almoço: ファミリーマート 明太子スパゲティ, ファミリーマート 梅ひじきご飯, バナナ. mais...
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1548 kcal
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Exercício:
Costura - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayaka.
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