Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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234 kcal
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Gord: 5,88g | Prot: 9,48g | Carbs: 37,12g.
Café da Manhã: Banana Prata, Sadia Margarina Qualy Light, Pão Integral, Molico Leite Desnatado. mais...
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2241 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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