Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
555 kcal
|
Gord: 28,91g | Prot: 20,63g | Carbs: 60,00g.
Café da Manhã: Simbat Kuru Kayısı, Çavdar Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Milkten Üçgen Peynir. Almoço: Çerezya Tuzlu Fıstık, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Hurma. mais...
|
|
765 kcal
|
Exercício:
Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas, Estudar - 2 horas, Samsung Health - 13 horas. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cansubolat3
|