Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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78,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2607 kcal
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Gord: 63,16g | Prot: 237,27g | Carbs: 261,57g.
Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Cremosano 7%, Edeka Tatar, Spitzkohl. Jantar: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Freshona Prinzessbohnen, Golden Sun Thai Jasmin Reis, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Dulano Kantenschinken Light. Lanches/Outros: DM Bio Chiasamen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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