Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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66,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 59,80g | Prot: 163,27g | Carbs: 130,02g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Coop Proteinbrot, Léger Magermilch. Almoço: Blaubeeren, Himbeeren, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, M-Budget Magerquark, Coop Proteinbrot. Jantar: Vegetarische Frühlingsrolle, M-Classic Mischsalat. Lanches/Outros: Proteinriegel, Kaffee mit Milch, Äpfel. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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