Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 51,07g | Prot: 105,80g | Carbs: 157,41g.
Café da Manhã: Зефир, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Jantar: Вкуснотеево Кефир 1%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Lanches/Outros: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Чай. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de csunya85
|