Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2604 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 195,02g | Carbs: 300,15g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Vivibio Muesli con Farro e Frutta, Twinings Thè. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Ferrari GranMix Classico, Fiorentini Gallette di Segale, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: WHY Biscotti Proteici, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Enerzona Frollini alla Vaniglia, Fiorentini Bio Gallette 5 Cereali, Myprotein My Bar Zero, Enerzona Frollini alla Vaniglia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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