Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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48,6 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 27,10g | Prot: 74,77g | Carbs: 269,90g.
Café da Manhã: 부추전, 찐고구마, 찐고구마, 닭계장, 단감. Almoço: 사과, 닭가슴살. Lanches/Outros: 사과, 제주농연 추억의 건빵. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sky0629
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