Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1808 kcal
|
Gord: 98,12g | Prot: 111,51g | Carbs: 121,60g.
Café da Manhã: Чай, Гармония Сметана 20%, Сырник. Almoço: Чай, Гастроном Курица в Сливках, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы. Lanches/Outros: Фундук Фундук Натуральный, Чай, Яблоко, Слобода Йогурт Десерт. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varvara-77
|