Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 55,36g | Prot: 87,13g | Carbs: 146,64g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Джюгас Сыр Пармезан, Коричневый и Дикий Рис, Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Котлеты из Минтая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Американо, Сырники с Манкой. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natash25225
|