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體重反彈還真大啊……
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Gord: 107,21g | Prot: 142,69g | Carbs: 145,29g.
Café da Manhã: 小黃瓜, 桂冠 沙拉醬, 荷包蛋, 吐司, 台畜 培根, 荷包蛋. Almoço: 鮪魚罐頭, 柚子, 地瓜, 光泉 無加糖黑豆漿, 家樂福 豬五花肉, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 洋蔥, 炒青菜, 炒豆芽, 炒高麗菜. Jantar: 柚子, 油豆腐, 鹹鴨蛋, 冬瓜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 植物油, 龍鬚菜, 香菇, 7-11 筊白筍, 地瓜. Lanches/Outros: 煮熟的綠色椰菜, 麻油, 辣椒醬或辣醬, 雞皮, 雞胗, 苦瓜, 小黃瓜, 全聯 寒天麵, 富士蘋果, 雞胸肉. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariah6166
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