Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 38,01g | Prot: 52,77g | Carbs: 133,15g.
Café da Manhã: Manzana, Canela, Quaker Avena Tradicional (30g), Gourmet Cobertura Chocolate , Café, Berief Bio Soya Drink. Almoço: Monster Monster Energy Ultra, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Espinacas, Heinz Mostaza, Carozzi Fideos Integrales, Atún Fresco. Jantar: Vivo Galletas de Salvado, Crema Chantilly, Café, Colun Leche Descremada, Guallarauco Cheesecake Frambuesa. Lanches/Outros: Regimel Jalea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Activia Yogurt Zero Piña Durazno, Pepino (con Cáscara). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icesoda
|