Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 102,70g | Prot: 83,30g | Carbs: 110,08g.
Café da Manhã: Salame, Wickbold Bisnaguinha, Maricota Pao de Queijo Lanche, Torta de Legumes, Suco de Limão, Gengibre, Café (Infusão). Almoço: Coco Do Vale Coco Ralado, Crioulo Queijo Prato, Ghee, Banana Prata, Molho Pesto, Swift Filé Mignon. Jantar: Bauducco Torrada Integral (1), Caponata, Torta de Legumes, Molho de Queijo, Swift Filé Mignon. Lanches/Outros: Habib's Mini Churros, Tirol Queijo Mussarela (18g), Salame, Salame. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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