|
жир 25,5%
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 14,18g | Prot: 113,00g | Carbs: 92,30g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Real Caps Рыбий Жир. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Jantar: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Schwarz Протеиновый Батончик Вишня. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|