Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 76,12g | Prot: 76,16g | Carbs: 160,51g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Эдам, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nespresso Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Ашан Самаркандская Халва. Almoço: Суп Овощной, Оливковое Масло, Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Магнит Салат Греческий, Индейка Тушеная с Овощами, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. Lanches/Outros: Просто Мёд, Пятерочка Груша Конференция, Dr Dias Льняные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina Kra
|