Jornal de Jamesolivetree, 04 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
58,4 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1433 kcal Gord: 73,79g | Prot: 55,87g | Carbs: 142,47g.   Café da Manhã: Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz de Pato. Jantar: Framboesas, Tomates Cereja, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Mirtilos. Lanches/Outros: Kinder Ovo, Pão de Leite, Amêndoas, Nespresso Café Expresso. mais...
1435 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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