|
صباح الخير أصدقائي مجتمع فات سيكرت 😍💞
بتمنالكم يوم كله صحه ونشاط وإرادة 💪💪💪
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 107,55g | Prot: 61,85g | Carbs: 23,48g.
Café da Manhã: الزبدة, بيضة, زيت الزيتون. Almoço: الباني توبينج دابري الباني توبينج دابري, ميلو سردين ميلو (بالزيت النباتي المفلفل). Lanches/Outros: العنب, بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), الفول السوداني المملح والمحمص و المجفف, اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح). mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
 Comentários
صباح الخير نادين
يوم جميل ليكي ولكل الفاتسيكريتيين 🌹
04 out 18 por membro: Ahmed NE
|
04 out 18 por membro: nadeen881
|
أجمل صباح لأجمل ناس بتشجع بعضها وبتتمنى الخير لغيرها زى ما بتتمناه لنفسها،،
04 out 18 por membro: drabdelaziz
|
04 out 18 por membro: nadeen881
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadeen881
|